Trening

         Na treningu se akcenat stavlja na psihofizicku obuku, posebno na razvoj opštih i specificnih motornih sposobnosti i vojnog faktora kod dece.

         Trening je tako koncipiran da je u suštini veoma zabavan i jednim delom predstavlja neku vrstu igre (štafete, koluti napred i nazad, i dr.). I pored toga, zahvaljujuci pažljivo odabranoj koncepciji i cinjenici da sa decom rade cak 4 trenera, napredak se uocava izuzetno brzo.

         Poseban akcenat daje se na vežbe istezanja, razgibavanja i koordinacije. U odgovarajucoj srazmeri i u zavisnosti od uzrasta i napretka, vežbaju se osnovne i napredne tehnike tekvondo, posebno udarci nogama u skoku, tekvondo forme, osnovni elementi samoodbrane, lagani sportski sparing.